CRONOGRAMA CAPILAR - Nutrição COM AZEITE

SEGUNDO PASSO - NUTRIÇÃO CAPILAR com AZEITE!

Oi meus bens! Tudo bem com vocês? Tudo certinho?

Nooosssa! Depois de 2316522 anos eu vim falar de cronograma capilar por aqui novamente! kkkk

Me desculpem! Sei que estava devendo, mas aconteceram tantas coisas na minha life nesses últimos tempos que se vocês soubessem, me perdoariam! Mas como vocês não sabem e nem vão ficar sabendo por aqui (imaginem só o tamanho desse post), então vão continuar bravas comigo! Não fiquem!!!!

Eu ia gravar um vídeo sobre esse processo e blá, blá, mas achei melhor bater um papo aqui no blog mesmo, afinal, do jeito que eu falo o vídeo teria 4 horas kkk Vou me controlar! Caso vocês queiram muito, e me enviem muitas solicitações eu gravo um vídeo fazendo tá?

Bora falar do que interessa? Bora? 

Vamos falar de NUTRIÇÃO CAPILAR de uma forma que nós mortais entendemos?

SIGNIFICADO DA PALAVRA NUTRIÇÃO/UMECTAÇÃO

- Nutrição é o processo de fornecimento de nutrientes necessários para a vida!

PARA QUE SERVE (CABELOS)?

- Alinhamento de fios, diminui o frizz, reduz o volume, evita e até disfarça as pontas duplas, acelera o crescimento (mas esse assunto merece um post a parte) e ajuda a manter a hidratação dos fios! Falei sobre hidratação aqui -->Primeiro Passo - Hidratação

COMO EU, CAMILA FAÇO ESSE PROCESSO?

Gente... Antes de começar a fazer em mim, eu pesquisei em muitos lugares, pois tinha muito medo de fazer errado e acabar prejudicando os meus fios.

Encontrei muitas formas e produtos diferentes, então fui mais a fundo na minha pesquisa e descobri que a forma mais comum e muito eficaz é a que utiliza o azeite para nutrir! 

Você pode fazer com qualquer óleo VEGETAL OK? Vou trazer posts falando dos óleos que vou utilizando por aí e o que achei sobre eles! Comecei pelo azeite, pois além de ler muitos posts falando bem dele, era o produto que eu tinha em casa! 

MAS CAMILA... AZEITE NO CABELO?

Como eu fiz? Bom... descobri duas formas para umectar a juba:

PRIMEIRA: 

* Lavo os meus cabelos apenas com shampoo, porém tem que ser desses que são incolor sabe? Eles limpam o cabelo mais profundamente e abrem a cutícula do fio! Pode ser qualquer marca, estou utilizando o --> SEDA - Pureza Refrescante, mas já usei o da Pantene Brilho Extremo (transparente) ele também é ótimo! E SIMMM isso provavelmente vai dar aquele aspecto de bucha rs, mas fique tranquila, pois faz parte do procedimento! Lave umas duas vezes, até sentir que o cabelo está bem limpinho.

* Tire bem o excesso de água com as mãos e em seguida com a toalha (cuidado com o atrito da toalha para que ela não quebre os fios) 

* Pegue um potinho de plastico qualquer e misture 2 colheres de creme para hidratação com 2 colheres de azeite. Misture bem! É claro que a quantidade vai depender do tamanho e do volume do seu cabelo...

* Aplique mecha por mecha do comprimento até as pontas com muito carinho tá? Isso faz toda diferença! NÃO APLIQUE NA RAIZ! Coloque uma touca e deixe agir por uns 40 minutinhos.

* Enxágue bem, bem messsmo! Daí aplique o shampoo (ele tem que ser branquinho), mas apenas uma vez, apenas para tirar o excesso do óleo e condicionador por último, pois ele vai selar todos os nutrientes dentro do fio! Enxágue o condicionador bem, bem, bem OK?

* Seque como de costume.

SEGUNDA: 

* Sabe aquele cabelinho sujo? Esse está no esquema! kkk NÃO LAVE! Deixe ele seco mesmo.

* Em um potinho, coloque umas 6 colheres de azeite e como eu disse, depende do tamanho do seu cabelo. No meu, sempre uso umas 6 ou 7. SÓ AZEITE? Sim. Somente ele!

* Eu gosto de usar um pincel chato numero 18 para aplicar, mas pode ser com as mãos e auxílio de um pente! Aplique mecha por mecha E NA RAIZ TAMBÉM!!! Cada mecha deve receber aquele movimento de vai e vem sabe? Até que você sinta que esquentou a mecha entre suas mãos. Feito isso, massageie a raiz do seu cabelo com o que sobrou ou com mais azeite se necessário! NÃO PRECISA FICAR COM O CABELO ESCORRENDO! Passe a quantidade suficiente, para que todo o cabelo receba o óleo.

* Coloque uma touca e deixe agir o máximo de tempo que puder!!! Eu costumo dormir com a touca, mas para isso coloco uma sacolinha, dessas de super mercado mesmo! Depois coloco a touca e pronto!

* Para retirar, basta lavar de duas a três vezes com o shampoo, mas NÃO lave com o transparente OK? Tem que ser um Shampoo branquinho, mais a baixo vou mostrar qual estou usando! Em seguida aplique o condicionador apenas nas pontinhas e seque como de costume.

QUANTAS VEZES/SEMANA EU FAÇO?

Fiz uma tabelinha para o CRONOGRAMA, mas que funcionou para mim nos dois primeiros meses em que entrei nessa onda! Vou deixar aqui, mas ela pode não servir para você OK? 

Meu cabelo estava muito ressecado e precisava muito de hidratação, então fiz o seguinte:

• Segunda - Hidratação 
• Quarta  - Hidratação
• Sexta - Nutrição

Fiz esse esquema nas três primeiras semanas dos primeiros meses e nas últimas semanas, apenas inclui a Reconstrução no lugar da Nutrição.

• Segunda - Hidratação 
• Quarta  - Hidratação
• Sexta - Recontrução

CALMAAAA!!! 

SEU CABELO NÃO VAI FICAR OLEOSO!

Por incrível que pareça, seu cabelo vai ficar uma ceda! Os fios vão absorver todos os nutrientes do óleo vegetal que nesse caso é o azeite! Todo o excesso de óleo vai sair na lavagem! uhuuu

Olha ai o resultado! Veja que é uma foto normal e sem efeitos de luz ou filtros para que você possa notar o brilho que fica! Imagina no sol!!!!!

A NUTRIÇÃO DE DENTRO PARA FORA É MUITO IMPORTANTE!

A sua alimentação também é muito importante para a saúde dos fios! Costumo tomar bastante suco Detox sabe? Eles possuem alto poder de nutrição e ajudam nosso organismo a funcionar bemmm melhor!

Olha eu ai com a juba cheia de óleo, tomando um Detox de cenoura, limão e gengibre!

Se você está meio sem ideia de preparo... Olha ai minha parceira Ana ensinando a fazer 3 tipos de sucos Detox!

O MELHOR SHAMPOO PARA O DIA DE NUTRIR!

Para não prolongar ainda mais este post, tem uma resenha já prontinha para você sobre meu shampoo favorito dos últimos tempos rs CLIQUE AQUI!

ufaaaaaaa

Acabou kkkkkk


OOOO Mulherzinha que fala viu!

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Um super beijo e até a próxima!